Dieta ketogeniczna na każdą kieszeń

Dieta ketogeniczna nie wymaga stosowania drogich produktów, takich jak egzotyczne tłuszcze czy mięsa. W tej książce autor udowadnia, jak łatwo osiągnąć ketozę i szybko schudnąć stosując proste oraz tanie składniki, dostępne w każdym sklepie spożywczym. Znajdziesz tu mnóstwo przepisów na pyszne dania keto, których przygotowanie nie będzie kosztowało więcej niż kilka złotych dziennie! Dodatkowo, większość z podanych przepisów to sześć lub więcej porcji, a więc wystarczająco, aby nakarmić całą rodzinę lub zrobić posiłki na zapas. Autor prezentuje wykaz niedrogich składników oraz strategie oszczędzania, czyli przepisy na każdą kieszeń. Podpowiada, jak przygotować proste, tanie i szybkie dania. A także dokonywać mądrych i przemyślanych zakupów. Przejdź na dietę KETO bez obciążania swojego budżetu.

Wes Shoemaker – miłośnik jedzenia, twórca i osobowość popularnego kanału na YouTube Highfalutin’ Low Carb. Wspólnie z widzami gotuje smaczne dania z produktów niskowęglowodanowych i keto. Jego południowy styl, komiczny talent, technika kuchenna i znajomość zasad keto stworzyły społeczność ponad 500 000 lojalnych obserwujących, którzy oglądają jego treści na YouTube, Instagramie i Facebooku. Swoją pasję do gotowania, rozrywki i tworzenia treści zamienił w pracę na pełny etat, zostawiając za sobą świat korporacji.