Brak produktów
Wydawcy
STEPHENS GIN
978-83-8272-170-6
Nowy
3 egz.
Post przerywany - praktyczny przewodnik wraz z 28-dniowym programem startowym dla początkujących.
54,20 zł
79,70 zł najniższa cena z 30 dni przed obniżką
-32%
Ostatnie egzemplarze!
Autor | STEPHENS GIN |
Rok wydania | 2022 |
Ilość stron | 448 |
Szerokość (mm) | 145 |
Wysokość (mm) | 205 |
Grzbiet (mm) | 24 |
Wymiary | 145 x 205 x 24 mm |
Oprawa | miękka |
Wydawca | VITAL |
Każdy z nas choć raz w życiu był na jakiejś diecie. Mówi się, że 95 procent osób, które straciły na wadze, wraca do wagi wyjściowej. A niektórzy tyją i kończą, ważąc więcej niż przed odchudzaniem! Frustrujące, prawda? Albo sytuacja, kiedy ktoś częstuje cię urodzinowym tortem, a ty odmawiasz, bo jesteś na diecie. Znasz to? Nie musi tak być! Możesz zjeść kawałek tortu! Jak szybko schudnąć i przyspieszyć metabolizm bez wyrzeczeń i drogich terapii? Z tego poradnika dowiesz się, na czym polega post przerywany, poznasz zasady „głodówki”, korzyści dla zdrowia płynące ze stylu IF („intermittent fasting”)! Czy wiesz, że post może cofnąć skutki cukrzycy i złagodzić objawy chorób przewlekłych? Post przerywany – twoja supermoc spalania tłuszczu.
Na razie nie dodano żadnej recenzji.