Używamy plików cookies m.in. w celach: świadczenia usług, statystyk. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że będą one umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. Pamiętaj, że zawsze możesz zmienić te ustawienia. Zamknij

Wydawcy

NEWSLETTER

Ulżyj sobie i jelitom Justyna Mizera motyleksiazkowe.pl Zobacz większe

Ulżyj sobie i jelitom

MIZERA JUSTYNA

978-83-813-2315-4

Nowy

ZWIERCIADŁO

18 egz.

Jak uwolnić się od dolegliwości jelitowych
Zdrowie zaczyna się w jelitach.

Więcej szczegółów

34,93 zł

49,90 zł

-30%

Autor MIZERA JUSTYNA
Rok wydania 2022
Ilość stron 312
Szerokość (mm) 166
Wysokość (mm) 220
Grzbiet (mm) 20
Wymiary 166 x 220 x 20 mm
Oprawa miękka ze skrzydełkami
Wydawca ZWIERCIADŁO

Jak wiadomo, niezwykle ważna dla naszego zdrowia jest kondycja naszych jelit. Można wręcz powiedzieć: zdrowe jelita to zdrowy organizm. Kiedy jelita nie pracują tak, jak powinny, chorujemy.

Jeśli chcesz pozbyć się dolegliwości jelitowych, a co za tym idzie – poprawić swoje zdrowie, samopoczucie i kondycję – ta książka jest dla Ciebie.

Z Ulżyj sobie i… jelitom dowiesz się:
        ◦ Jakie badania diagnostyczne należy wykonać.
        ◦ Czym jest mikrobiom.
        ◦ Co pomaga jelitom, a co im szkodzi
        ◦ Jakie są najczęstsze dolegliwości ze strony jelit i jak sobie z nimi poradzić.
        ◦ Jakie są najczęstsze choroby jelit.
        ◦ W jaki sposób odbudować mikroflorę jelitową.
W książce znajdziesz wszelkie niezbędne informacje o skutecznych dietach stosowanych w dolegliwościach jelitowych, a także autorskie przepisy oraz specjalnie skomponowane diety dla osób z różnymi chorobami jelitowymi.

Czytaj, stosuj i ulżyj sobie oraz jelitom!

Justyna Mizera
Jedna z najbardziej doświadczonych w Polsce dietetyczek. Od wielu lat specjalizuje się w żywieniu i suplementacji sportowców. Prowadzi szkolenia i wykłady z żywienia, m.in. przed Maratonem Warszawskim. Brała udział w programie telewizyjnym Tajemniczy składnik u boku Joanny Koroniewskiej (Polsat), współprowadziła program Teraz Kuchnia (TVN Meteo Active) a także była dietetykiem w programie Cofnij czas (TVN Style). Regularnie bywa w mediach jako ekspert (m.in. w DD TVN, Pytaniu na śniadanie). Współautorka książek Dietetyka sportowa oraz Żywienie młodego sportowca. Autorka książki Dieta okienkowa oraz Pokonaj zespół metaboliczny (Wydawnictwo Zwierciadło).

Na razie nie dodano żadnej recenzji.

Napisz opinię

Ulżyj sobie i jelitom

Ulżyj sobie i jelitom

Jak uwolnić się od dolegliwości jelitowych
Zdrowie zaczyna się w jelitach.

Napisz opinię

Produkty z tej samej kategorii