Używamy plików cookies m.in. w celach: świadczenia usług, statystyk. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że będą one umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. Pamiętaj, że zawsze możesz zmienić te ustawienia. Zamknij

Wydawcy

NEWSLETTER

Zielony sekret zdrowia Ullenka motyleksiazkowe.pl Zobacz większe

Zielony sekret zdrowia

ULLENKA

978-83-67157-66-7

Nowy

LUNA

77 egz.

Uzdrawianie przez roślinne gotowanie

Więcej szczegółów

48,93 zł

69,90 zł

-30%

Autor ULLENKA
Rok wydania 2022
Ilość stron 376
Szerokość (mm) 190
Wysokość (mm) 251
Grzbiet (mm) 30
Wymiary 190 x 251 x 30 mm
Oprawa miękka ze skrzydełkami
Wydawca LUNA

W tej książce znajdzie się ok. 150 przepisów z prostych składników, zgodnych z ludzkim metabolizmem i nie obciążających nadmiernie naszego trawienia, które autorka tworzy już od wielu lat. Receptury oparte są na zieleninie, wzmacniającej i chroniącej organizm przed wieloma skutkami współczesnego życia. Dzięki tej książce czytelnik dowie się, jak przyrządzić zieloną żywność, aby była smaczna i apetyczna.
Poradnik to nie tylko przepisy, ale również wiedza na temat zdrowego odżywiania. Autorka uświadamia nas, że spożywanie zielonych liści w codziennych posiłkach to najlepsza forma probiotyku. Bakterie dobroczynne mieszkające na liściach żywią się… owocami. Jest to dowód na to, że podstawą codziennej diety powinny być owoce i liście. Autorka zachęca
do włączenia do jadłospisu jednego zielonego koktajlu dziennie. Wówczas flora bakteryjna odbudowuje się i znikają przeróżne problemy, a my dbamy o stan naszych jelit.

ULLENKA to pseudonim autorki, która prowadzi liczne kursy i webinary na temat zdrowego odżywiania.
Mama trójki dzieci. Maya, Travis i Troy są dwujęzyczne ze względu na liczne podróże i domową edukację. Historia autorki jako propagatorki surowej diety zaczęła się w 2013 roku. Córka urodziła się bowiem z atopowym zapaleniem skóry, a syn z autyzmem. Ullenka długo poszukiwała rozwiązania tych problemów aż wreszcie natknęła się na wiedzę o różnych odmianach surowego odżywiania w profilaktyce zdrowia, ale także leczenia przewlekłych i bardzo groźnych chorób. Autorka opowiada jak bardzo jej dzieci są szczęśliwe, jedząc codziennie nieograniczone ilości ulubionych owoców. Są uśmiechnięte i wesołe, a już po kilku tygodniach od wprowadzenia nowej diety, zaczęto obserwować wyraźną poprawę ich zdrowia.

Na razie nie dodano żadnej recenzji.

Napisz opinię

Zielony sekret zdrowia

Zielony sekret zdrowia

Uzdrawianie przez roślinne gotowanie

Napisz opinię

Produkty z tej samej kategorii