Brak produktów
Wydawcy
CURRAN THOMAS
978-83-8335-111-7
Nowy
38 egz.
43,92 zł
54,90 zł najniższa cena z 30 dni przed obniżką
-20%
Autor | CURRAN THOMAS |
Rok wydania | 2024 |
Ilość stron | 272 |
Szerokość (mm) | 145 |
Wysokość (mm) | 205 |
Grzbiet (mm) | 20 |
Wymiary | 145 x 205 x 30 mm |
Oprawa | miękka ze skrzydełkami |
Wydawca | ZYSK I S-KA |
Jak osiągnąć szczęście i równowagę w świecie nieustannej presji bycia idealnym?
Obrazy doskonałego życia bombardują nas z reklam, filmów i mediów społecznościowych. Ciągła rywalizacja w pracy, porównywanie się z innymi w życiu prywatnym i ogólna obsesja społeczeństwa na punkcie nieustannego rozwoju i doskonalenia się prowadzą do wypalenia zawodowego i depresji. Zamiast cieszyć się życiem, odczuwamy frustrację, z powodu tego, czego nie mamy, jak nie wyglądamy i czego nie osiągnęliśmy w życiu.
Thomas Curran pokazuje w swojej ciekawej i bardzo aktualnej książce, jak presja perfekcjonizmu przyczyniła się do wzrostu niezadowolenia i niepewności w społeczeństwie. Analizuje to zjawisko,korzystając zarówno z wyników badań psychologicznych i socjologicznych, danych ekonomicznych i teorii naukowych, jak i z historii realnych ludzi. A przede wszystkim wskazuje, w jaki sposób możemy oprzeć się tej presji i zacząć odczuwać większą radość i satysfakcję ze swojego życia oraz zaakceptować swoją piękną, choć niedoskonałą osobę.
Na razie nie dodano żadnej recenzji.