Brak produktów
Wydawcy
GOBIN ROBYN
978-83-8132-261-4
Nowy
29 egz.
Recepta na szczęście czyli jak zadbać o siebie, zmniejszyć stres i cieszyć się życiem
30,53 zł
44,90 zł najniższa cena z 30 dni przed obniżką
-32%
Autor | GOBIN ROBYN |
Rok wydania | 2022 |
Ilość stron | 192 |
Szerokość (mm) | 152 |
Wysokość (mm) | 211 |
Grzbiet (mm) | 21 |
Wymiary | 152 x 211 x 21 mm |
Oprawa | twarda |
Wydawca | ZWIERCIADŁO |
Pragniesz być szczęśliwym człowiekiem?
Marzysz o spełnieniu i samorealizacji w sferze zarówno zawodowej, jak i osobistej?
Chcesz zadbać o siebie i korzystać z życia w całej jego pełni?
Poznaj Receptę na szczęście i chwyć za ster życia, by obrać nowy kurs.
Tu i teraz rozpocznij swoją przygodę z życiem pełnym zaangażowania, wdzięczności, uważności. Zgłębiaj techniki dbania o siebie samego w każdym z sześciu obszarów zdrowia i dobrej kondycji, czyli w wymiarze fizycznym, duchowym, emocjonalnym, intelektualnym, zawodowym i społecznym.
Troska o siebie wykracza daleko poza ładny wygląd i dobre samopoczucie. Wiąże się z pielęgnowaniem umysłu, ciała i ducha. Jeśli chcesz osiągnąć wewnętrzną harmonię, wieść życie nastawione na rozwój – podaruj sobie Receptę na szczęście.
Ta książka to przepis na zbudowanie życia, jakiego pragniesz!
Robyn Gobin
Psycholog kliniczny z misją. Niestrudzenie skupia się na niesieniu pomocy ludziom, każdego dnia chce zmieniać świat na lepsze. Specjalizuje się w leczeniu traum. Instruktorka uważności, oratorka oraz wykładowca uniwersytecki, to także członkini wielu rad i komisji zajmujących się zdrowiem psychicznym.
Na razie nie dodano żadnej recenzji.