Używamy plików cookies m.in. w celach: świadczenia usług, statystyk. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że będą one umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. Pamiętaj, że zawsze możesz zmienić te ustawienia. | Zamknij |
Wydawcy
W kategorii Książki o zdrowiu i urodzie znajdziesz poradniki, pomagające poszerzyć wiedzę medyczną i zadbać o dobre samopoczucie.
Niemal każdej kobiecie, która spodziewa się dziecka, zdarza się usłyszeć: „Teraz musisz jeść za dwoje..." . Tymczasem okazuje się, że w pierwszym trymestrze ciąży zapotrzebowanie na kalorie wcale nie wzrasta. Tak dzieje się dopiero w drugim i trzecim trymestrze, i to tylko o 300 kcal na dobę. A 300 kcal to zaledwie dwa banany!
Masz w domu niejadka? Nie wiesz, jak skłonić go do jedzenia owoców, warzyw, nabiału? Przeczytaj, jak nasz dietetyk tłumaczy Wojtusiowi, co warto jeść.
Jak zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia raka i chorób serca, wprowadzając do swojej diety określony produkt? Jakie zmiany powinieneś wprowadzić do swojej diety, by pozbyć się dolegliwości trapiących cię już teraz albo uniknąć ich w przyszłości? Jak jeść smacznie i zdrowo? Co zyskujesz, wprowadzając do diety np. zieloną herbatę, jogurt albo truskawki?
Ten szczególny bioporadnik, adresowany do osób preferujących model życia w stylu eko, zawiera ważne informacje, cenne porady, ciekawe pomysły i przepisy Odkrywają one mało znane, a naprawdę niezwykłe zalety zwykłej sody
Celem książki jest wskazanie w jaki sposób minimalizować negatywne czynniki wpływające na zdrowie współczesnego menadżera równocześnie w trzech płaszczyznach: ciała, umysłu i zachowania.
Rzekome lub faktyczne fiasko medycyny akademickiej pcha coraz więcej ludzi w ramiona energoterapeutów, magów i samozwańczych bioterapeutów Oczekują tam uzdrowienia ze swych schorzeń i często je też otrzymują Ale za jaką cenę?
Według Amerykańskiego Stowarzyszenia Dietetycznego "właściwie zaplanowane diety wegetariańskie, w tym 100-procentowa dieta wegańska, są zdrowe, zapewniają spożycie właściwej ilości składników odżywczych i wykazują korzyści zdrowotne w zakresie profilaktyki i leczenia niektórych chorób.
Ten poradnik to najlepszy start do świadomego, ekologicznego, pełnego zdrowia życia.
W przeciwieństwie do diet, w których trzeba liczyć kalorie, a spożywane porcje muszą być niewielkie, jeśli zastosujesz tę metodę, możesz nadal jeść smacznie i w normalnych ilościach, a jednak chudnąć.
Książki o zdrowiu i urodzie, dostępne w naszej księgarni internetowej, to pozycje bardzo różnorodne. Są wśród nich poradniki zdrowotne, które podpowiadają, jak zwalczać rozmaite dolegliwości lub jak ustrzec się przed zachorowaniem, podręczniki wyjaśniające działanie ludzkiego organizmu czy opisujące choroby, poradniki pełne wskazówek, jak ćwiczyć lub jak dbać o urodę, a także pozycje psychologiczne na temat ludzkich emocji i zdrowia psychicznego.
W kategorii książek o zdrowiu i urodzie znajdą też coś dla siebie miłośnicy kulinariów, którzy chcieliby gotować zdrowo, sportowcy, chcący poszerzyć swoją wiedzę teoretyczną na temat dyscyplin sportowych czy anatomii oraz osoby zainteresowane historią, których na pewno zaciekawią książki z historii medycyny.
Wśród oferowanych przez nas książek o zdrowiu i urodzie znajdują się pozycje wydane przez Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, Zwierciadło, Vital, Wielką Literę, Marginesy czy Czarną Owcę.