Używamy plików cookies m.in. w celach: świadczenia usług, statystyk. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że będą one umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. Pamiętaj, że zawsze możesz zmienić te ustawienia. Zamknij

Wydawcy

Neuroplastyczność mózgu dr Daniel G. Amen motyleksiazkowe.pl Zobacz większe

Neuroplastyczność mózgu

DR AMEN DANIEL G.

978-83-8272-386-1

Nowy

VITAL

11 egz.

Proste ćwiczenia i techniki, które wyeliminują złe nawyki, negatywne emocje, stres i depresję

Więcej szczegółów

47,33 zł

69,60 zł

-32%

Autor DR AMEN DANIEL G.
Rok wydania 2022
Ilość stron 344
Szerokość (mm) 165
Wysokość (mm) 240
Grzbiet (mm) 18
Wymiary 165 x 240 x 18 mm
Oprawa miękka
Wydawca VITAL

Dzięki tej książce poznasz mechanizmy neuroplastyczności i nauczysz się wykorzystywać ją, by zmieniać swój mózg i odzyskać wewnętrzną równowagę. Zrozumiesz przyczyny chaosu panującego w twojej głowie i będziesz wiedział, jak sobie z nim poradzić. Uzbrojony w wiedzę z dziedziny neuronauki, wyeliminujesz nawyki hamujące twój rozwój osobisty. A jeśli cierpisz na depresję, stany lękowe czy chroniczny niepokój, otrzymasz narzędzia, które przywrócą ci dobre samopoczucie. Świadomie wpływając na pracę swojego mózgu, odkryjesz skuteczne sposoby na stres i poprawę pamięci. Jak ćwiczyć i dbać o mózg, by cieszyć się zdrowiem i szczęściem.

Na razie nie dodano żadnej recenzji.

Napisz opinię

Neuroplastyczność mózgu

Neuroplastyczność mózgu

Proste ćwiczenia i techniki, które wyeliminują złe nawyki, negatywne emocje, stres i depresję

Napisz opinię

Produkty z tej samej kategorii