Brak produktów
Odkryj największych myślicieli świata i ich przełomowe koncepcje!
Niedoskonała kontrola czyli jak całe życie walczymy o władzę: jako dzieci i rodzice, żony i mężowie, kochankowie, pracownicy i w końcu jako zwykli śmiertelnicy
Jak być nieustraszonym w dzisiejszym świecie Odważne życie to jedna z ważniejszych książek Pemy Chödrön, buddyjskiej mniszki, którą pokochały gwiazdy Hollywood i miliony ludzi na całym świecie.
Dzięki praktycznym poradom i ćwiczeniom nauczysz się w prosty sposób wykorzystywać oddech do poprawienia jakości swojego życia. Poznasz wartościowe narzędzia i przyswoisz cenne umiejętności. I co najważniejsze – szybko zaczniesz widzieć i czuć efekty w codziennym życiu.
Porady i ćwiczenia Bez przyjaźni życie może być ponure i samotne. Przyjaciel jest przy tobie, gdy go potrzebujesz. Wspiera cię, podtrzymuje na duchu lub po prostu miło spędza z tobą czas.
Poradnik świadomego rodzicaAnna Bykowa, psycholog dziecięcy, doradza, jak sprawić, by nasze dzieci były niezależne, samodzielne i dobrze przygotowane do dorosłego życia.
Czy można obronić się przed toksycznymi ludźmi? Przeczytaj tę książkę i naucz się tego!
5 kroków do wzmocnienia poczucia własnej wartościPoczucie własnej wartości to nasze wyobrażenie o nas samych.
Cykl felietonów, czyli osobowość rozpisana na litery alfabetu.
Dwoje ludzi spotyka się, zakochuje w sobie, planuje razem przyszłość, dzieli się swoim szczęściem z całym światem i nagle jednego dnia okazuje się, że… miłość się skończyła.
Dzięki tej książce zrozumiesz, że lepsze od szczęścia jest świadome życie. A czasami można mieć i jedno, i drugie.
Jak czerpać inspirację ze zmian, które przynosi losCzy możemy czuć, że nasze życie jest dobre, skoro opiera się na tak niepewnych podstawach? Skoro każdego dnia los może przynieść nam bolesne doświadczenia?
Dla poszukujących spokoju i życia bez stresuWrażliwość to uważność, skupienie się na swoim wnętrzu – twierdzi Ewa Klepacka-Gryz. Wrażliwcy przeżywają świat bardziej, silniej doświadczają emocji, dłużej je odczuwają, zamartwiają się na zapas i przez to więcej rzeczy ich stresuje. Jak sobie z tym poradzić?
Mydła. Hydrolaty. Olejki. PeelingiNaturalne, zdrowe i ekologiczne kosmetyki, które możesz przygotować w warunkach domowych.
Ćwiczenia praktyczneZapracowany? Zapracowana? Stres rządzi twoim życiem?Potrzebujesz spokoju? Szukasz rozwiązań?
Jeśli potrzebujesz czegoś lub kogoś, kto skutecznie przekona cię do zrobienia rzeczy których potrzebujesz lub pragniesz, ta książka jest dla ciebie!Czego byś dokonała, gdyby największe ograniczenia zniknęły?
Czy wiesz jak wielka siła tkwi w przyprawach i ziołach? Przeczytaj „Przyprawy, które leczą” i skorzystaj z leczniczej mocy natury!
Recepta na szczęście czyli jak zadbać o siebie, zmniejszyć stres i cieszyć się życiem
Jak osiągnąć maksimum możliwości fizycznych, psychicznych i intelektualnych na bazie biohackingu.
Jak odkryć nieograniczoną energię i osiągnąć optymalną wagę w 3 krokach Poradnik dla kobiet, pragnących zadbać o swoje zdrowie i ciało w oparciu o niskowęglowodanową, wysokotłuszczową dietę ketogeniczną.
Wszystko, co musisz wiedzieć o endometriozie oraz 170 przepisów na pyszne posiłki, które pomogą zatrzymać jej rozwój.
20-dniowe kompleksowe oczyszczenie organizmuOczyść swój organizm „na surowo” i dostarcz mu bomby witaminowej, mineralnej i całej gamy antyoksydantów! Karolina i Maciej Szciłło – specjaliści od dietetyki i zdrowego stylu życia, tym razem o diecie witariańskiej.
Odzyskaj energię, zredukuj stres, bądź szczęśliwy!
Zeszyt ćwiczeń terapeutycznychTrauma może wywrócić świat do góry nogami i sprawić, że wszystko wydaje nam się niebezpieczne lub obce.
100 przepisów, dzięki którym uwolnisz dopaminę i pozbędziesz się zbędnych kilogramówDieta szczęścia oparta jest o produkty, które wspomagają wydzielanie dopaminy -hormonu przyjemności. Z jej pomocą można wprowadzić trwałe zmiany żywieniowe zachowując to co, w jedzeniu ceni najbardziej: bogactwo smaku, mięsa i poczucie szczęścia jakie daje różnorodność.
Pokochaj siebie i otwórz się na to, co przynosi los Pema Chödrön, autorka bestsellerowych książek, w książce Życie zaczyna się dzisiaj doradza jak nauczyć się kochać życie, takim jakie jest.
To lektura dla każdego, kto znajduje się w pułapce dezorientujących, stresujących lub po prostu beznadziejnych relacji w życiu osobistym czy zawodowym.
Opowiedz swoją historię i rozwiń skrzydła w życiu i biznesie