Brak produktów
Produkt dodany poprawnie do Twojego koszyka
Ilość produktów w Twoim koszyku: 0. Jest 1 produkt w Twoim koszyku.
Zdrowie i uroda
- Nowości
- NAGRODY LITERACKIE
- ZAPOWIEDZI
- BESTSELLERY
- PODRĘCZNIKI SZKOLNE
- TataTeżCzyta
- DZIEŃ KOBIET
- WAKACJE
- WIOSNA
- BOŻE NARODZENIE
- POLECAMY
- PROMOCJE
- PAKIETY
- Artykuły papiernicze
- Audiobooki i płyty
- Gry, puzzle, zabawki
- Architektura
- Biografie i autobiografie
- Czasopisma
- Edukacja
- Eseje i felietony
- Fantastyka
- Historia
- Kalendarze
- Kryminał, sensacja, thriller, horror
- Komiksy
- Kultura i sztuka
- Kuchnia i diety
- Literatura dziecięca
- Literatura młodzieżowa
- Literatura faktu
- Literatura piękna
- Literatura obyczajowa i romans
- Literatura podróżnicza
- Literatura w języku ukraińskim
- Medycyna
- Nauki ekonomiczne
- Nauki humanistyczne
- Nauki polityczne
- Nauki ścisłe i przyrodnicze
- Poezja
- Poradniki
- Psychologia i socjologia
- Rekreacja
- Religie
- Wiedza alternatywna i ezoteryka
- Wywiady, listy i wspomnienia
- Zdrowie i uroda
W kategorii Książki o zdrowiu i urodzie znajdziesz poradniki, pomagające poszerzyć wiedzę medyczną i zadbać o dobre samopoczucie.
Masa mięśniowa, idealna sylwetka, skuteczne ćwiczenia i programy treningów w kulturystyce i fitness
Kompletny plan dla zdrowia.
Jak stworzyć i zachować fizyczne i emocjonalne zdrowie w trakcie zmiany
Pogłębiona wiedza oraz zrozumienie umożliwiają lepszą praktykę jogi, wzbudzenie świadomości własnego ciała oraz pełniejsze doświadczanie go.
Siódma część Szkoły Zdrowia Michaiła Sowietowa jest zwieńczeniem publikacji cyklu wykładów popularnego rosyjskiego lekarza naturopaty. Stanowi addendum, w którym autor porusza kwestie nieomówione na łamach książek serii Szkoła Zdrowia oraz kwestie przedstawione pobieżnie.
"Prostata. Dieta i jadłospisy" to pierwsza książka na rynku, która kompleksowo podchodzi do diety w chorobach prostaty.
Oprócz zaleceń dietetycznych Czytelnik znajdzie tu także jadłospis na 4 tygodnie (5 posiłków dziennie). Książkę napisali polscy autorzy, dlatego proponowane dania odpowiadają polskim realiom i zwyczajom kulinarnym, a składniki są powszechnie dostępne.
Pod płaszczykiem walki z COVID-19 i ratowaniem ludzi przez lockdowny i szczepienia ogranicza się ludzką wolność, odbiera własność, nie pozwala pracować, zmusza się do podawania wrażliwych danych, wymusza na obywatelach poddawanie się eksperymentom medycznym, podporządkowuje się społeczeństwa interesom koncernów medycznych, znanych z tego, że zysk za wszelką cenę jest dla nich priorytetem.
Przygotowaniem do medytacji jest koncentracja, a książka opisuje ze szczegółami jak uczyć się jej w sposób bezpieczny, jak zapanować nad błądzącym umysłem, jak wyeliminować wszelkie zmartwienia, czy jak całkowicie wyłączyć proces myślowy, by po raz pierwszy w życiu doświadczyć wolności od kieratu własnych myśli i emocji.
Pierwsze światowe wydanie najbardziej kontrowersyjnej książki Jürgena Thorwalda.
Hatha-joga to część filozoficznego systemu joginów, która zajmuje się fizyczną stroną człowieka. Jej przedmiotem jest troska o ciało fizyczne, zdrowie i siłę, a także o to wszystko, co sprzyja podtrzymywaniu w człowieku naturalnego i normalnego stanu zdrowia.
Nauka koncentracji jest sztuką. Każde osiągnięcie, czy życiowy sukces w dowolnej dziedzinie wymaga pracy i skupienia. Chcąc osiągnąć coś naprawdę wielkiego, musimy podporządkować całą myśl wybranemu celowi.
Joga Mądrości, czy inaczej Gnani joga to sanskryckie słowo oznaczające mądrość, poznanie i wiedzę. W głównej mierze chodzi tutaj o kwestię podejścia naukowego, którego efektem ma być intelektualne zrozumienie. Jak napisał autor na tytułowej stronie, jego dzieło zawiera "najwyższe nauki joginów w kwestii Absolutu i jego manifestacji".
Autor jasno, zwięźle, z precyzją i przenikliwością zachodniego Mistrza przedstawia filozofię Jogi i nauki tajemne Wschodu, posługując się terminami utartymi na Zachodzie, unikając sanskryckich nazw, by ułatwić czytelnikowi ich zrozumienie.
Drugie wydanie fascynującej historii powstania uzdrowiska w Szczawnicy.
To intymny dziennik zmagań z nowotworem, pisany w fatalnym samopoczuciu i z żądzą prawdziwego doświadczenia, gęsty esej mocno osadzony w mitologii, popkulturze i feminizmie. To także bezlitosna krytyka neoliberalnej służby zdrowia, „kultury różowej wstążki” i medialnego faworyzowania tych, które „ocalały” dzięki właściwemu zarządzaniu samą sobą i swoją chorobą.
Istota ludzka w mroczności zarazy zostaje pozbawiona swojej indywidualności i niepowtarzalności.
Pandemia zdaje się mówić i narzucać bezwzględnie jedno przesłanie: poza biologią i fizjologią nic nie ma, jesteś tylko strzępem rozrywanej przez wirusy i zainfekowanej materii. Kiedy zaraza grzmi bełkotem, milknie mowa, z której wybrzmiewa sens, choćby trudny i bolesny.
Książka ta jest skierowana do wszystkich, którzy mają lub mogą mieć różnego rodzaju dolegliwości związane z funkcjonowaniem układu moczowo-płciowego – poczynając od niewielkich niedyspozycji, a kończąc na poważnych schorzeniach.
Książka ma charakter interdyscyplinarny. Praca ukazuje historię zielarstwa w Polsce XX w. poprzez pryzmat dziejów Polskiego Komitetu Zielarskiego, organizacji społecznej założonej w 1929 r. Dzieje te przedstawiono na szerokim tle historycznym, społecznym i politycznym.
Studium metodologiczno-edukacyjne w perspektywie zrównoważonego rozwoju
Książka dostarcza nowego spojrzenia na starożytną sztukę samo-leczenia. Dogłębnie omawia ajurwedyjski system żywienia oraz system trzech dosz. Kładzie nacisk na pełną wartość odżywczą potraw, ich właściwości lecznicze oraz okoliczności takie jak pory roku, podróże.
Nowe wydanie
Wirusy są z nami od początku świata. Są nieodłączną częścią ekosystemu, podobnie jak my. Jedne są dla nas dobre, inne wywołują różnego rodzaju choroby.
Poradnik adresowany do dorosłych z myślą o ich dzieciach i wnukach.
Rozpoznanie, profilaktyka i leczenie uzależnień jako element polityki prozdrowotnej
Monografia stanowi próbę zatrzymania się nad zagadnieniem szeroko pojętego bezpieczeństwa zdrowotnego oraz zwrócenia uwagi czytelnika na wyróżnione jego aspekty.
O ćwiczeniach, sporcie, odchudzaniu, określanych często jednym pojęciem fitness krąży wiele mitów. To są kwestie, którymi zajmuje się wielu ludzi, a wokół których utrwaliło się wiele nieprawdziwych poglądów.
Kolejna część Szkoły Zdrowia Michaiła Sowietowa jest kontynuacją publikacji cyklu wykładów rosyjskiego lekarza-naturopaty.
W Części 3 Szkoły Zdrowia autor porusza temat energii życiowej, ignorowany przez oficjalną naukę i medycynę. W następnych rozdziałach książki Michaił Sowietow omawia podstawowe zasady odżywiania dzieci.
Kolejna część Szkoły Zdrowia jest kontynuacją publikacji cyklu wykładów rosyjskiego lekarza-naturopaty.
W Części 4 Szkoły Zdrowia autor porusza tematy:
Teoretyczne podstawy oczyszczania organizmu
Ocena zdolności organizmu do oczyszczania
Związek odżywiania z procesami oczyszczania
Głodówka
Odżywianie płynami
Minimalizm żywieniowy (małojedzenie)
Dieta warzywna (jarzynowa)
Witarianizm
Holistyczne podejście do ciąży na diecie roślinnej.Wszystko, czego potrzebujesz dla zdrowej, radosnej ciąży na diecie wegańskiej!Możesz mieć pewność, że za pomocą Zdrowej ciąży na diecie wegańskiej ty i maluch przejdziecie zdrowo i szczęśliwie przez wszystkie trzy trymestry.
Proste przepisy na wyśmienite dania kuchni roślinnej. Książka napisana przez autorów największego na świecie kanału YouTube poświęconego diecie roślinnej – Bosh! TV.Pokazuje, jak korzystając jedynie z roślin, można jeść bardzo smaczne, łatwe do przygotowania, a zarazem sycące posiłki.
Szczepionki królują wśród kontrowersyjnych tematów. Są ratunkiem czy zagrożeniem? Jak się odnaleźć wśród sprzecznych informacji o szczepionkach?
Prof. Didier Raoult, wybitny specjalista w dziedzinie mikrobiologii i chorób zakaźnych, omawia w książce przyczyny wirusa i sposób jego rozprzestrzeniania się.
Czy można połączyć jogę, wspólne spędzanie czasu z dzieckiem i ćwiczenie uważności? Joga dla dzieci i ich dorosłych to dostosowany do możliwości młodych adeptów podręcznik podstaw jogi, medytacji i mindfulness.
Choroby i zarazki miały większy wpływ na dzieje świata niż to wynika z podręczników historii. Epidemie miały wpływ na podboje, wyniki wojen, wynalazki, odkrycia w medycynie i rozwój całych społeczeństw.
Prof. dr hab. n. farm. Bogdan Kędzia wraz z małżonką, mgr farm. Elżbietą Hołderną-Kędzią, uważani są za wybitnych znawców apiterapii. Zaliczani są ponadto do naukowców specjalizujących się w dziedzinie mikrobiologii i farmakologii leku roślinnego.
Barbara Arrowsmith-Young – psycholog dziecięcy, absolwentka Instytutu Studiów Edukacyjnych Uniwersytetu w Toronto. Urodziła się (1951) z dysfunkcjami rozwoju psychomotorycznego, w konsekwencji których przez cały okres edukacji zmagała się z poważnymi trudnościami w uczeniu się.
Licencjonowana akupunkturzystka i specjalistka od kobiecego zdrowia przedstawia pierwszy holistyczny program uzdrawiania chorób autoimmunologicznych.
Zdrowie i uroda
Biblia Treningu Siłowego
99,90 zł
najniższa cena
Świadomie po zdrowie i odporność organizmu
99,00 zł
najniższa cena
Mądrość menopauzy
80,00 zł
najniższa cena
Anatomia jogi praca mięśni w jodze wyd 2021
69,00 zł
najniższa cena
Szkoła Zdrowia Michaiła Sowietowa Część 7
50,40 zł
najniższa cena
Prostata Dieta i jadłospisy
42,00 zł
najniższa cena
Szczepionka na koronawirusa – zagrożenie...
39,00 zł
najniższa cena
Koncentracja, medytacja, kontemplacja
44,00 zł
najniższa cena
Ginekolodzy
44,90 zł
najniższa cena
Hatha Joga
49,00 zł
najniższa cena
Potęga koncentracji
44,00 zł
najniższa cena
Joga Mądrości
49,00 zł
najniższa cena
Filozofia Jogi i nauki Tajemne Wschodu
44,00 zł
najniższa cena
Źródła lekarskie w Szczawnicy
29,00 zł
najniższa cena
Obumarła. Ból, słabość, śmiertelność,...
39,90 zł
najniższa cena
Groza pandemii
47,00 zł
najniższa cena
Zioła w leczeniu dolegliwości i chorób...
19,95 zł
najniższa cena
Zioła. Świetlana przyszłość Polski...
58,90 zł
najniższa cena
Bezpieczeństwo zdrowia publicznego w...
68,10 zł
najniższa cena
Ajurwedyjska książka kucharska. Jak zdrowo...
59,00 zł
najniższa cena
Koronawirus i inne infekcje wirusowe -...
29,90 zł
najniższa cena
Ziołolecznictwo Ojców Bonifratrów dla dzieci
19,95 zł
najniższa cena
Bezpieczeństwo zdrowotne – ujęcie...
27,90 zł
najniższa cena
Jak ćwiczyć prawidłowo i osiągać najlepsze...
49,90 zł
najniższa cena
Szkoła zdrowia Michaiła Sowietowa Część 3
46,20 zł
najniższa cena
Szkoła zdrowia Michaiła Sowietowa Część 4
50,40 zł
najniższa cena
Zdrowa ciąża na diecie wegańskiej
39,90 zł
najniższa cena
Bosh ! Proste przepisy na wyśmienite dania...
69,90 zł
najniższa cena
Wszystko o szczepionkach
36,00 zł
najniższa cena
Epidemie: prawdziwe zagrożenia i fałszywe...
29,00 zł
najniższa cena
Joga dla dzieci i ich dorosłych
67,00 zł
najniższa cena
Od powietrza...ludzie w czas zarazy
39,90 zł
najniższa cena
Apikosmetyka Miód propolis pyłek kwiatowy...
39,00 zł
najniższa cena
Kobieta, która zmieniła swój mózg
20,00 zł
najniższa cena
Choroby autoimmunologiczne – holistyczne...
44,40 zł
najniższa cena
Książki o zdrowiu i urodzie, dostępne w naszej księgarni internetowej, to pozycje bardzo różnorodne. Są wśród nich poradniki zdrowotne, które podpowiadają, jak zwalczać rozmaite dolegliwości lub jak ustrzec się przed zachorowaniem, podręczniki wyjaśniające działanie ludzkiego organizmu czy opisujące choroby, poradniki pełne wskazówek, jak ćwiczyć lub jak dbać o urodę, a także pozycje psychologiczne na temat ludzkich emocji i zdrowia psychicznego.
W kategorii książek o zdrowiu i urodzie znajdą też coś dla siebie miłośnicy kulinariów, którzy chcieliby gotować zdrowo, sportowcy, chcący poszerzyć swoją wiedzę teoretyczną na temat dyscyplin sportowych czy anatomii oraz osoby zainteresowane historią, których na pewno zaciekawią książki z historii medycyny.
Wśród oferowanych przez nas książek o zdrowiu i urodzie znajdują się pozycje wydane przez Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, Zwierciadło, Vital, Wielką Literę, Marginesy czy Czarną Owcę.