VIS-A-VIS ETIUDA
Brak produktów
Zobacz większe
Rama-Czaraka Jogi
978-83-7998-352-0
Nowy
19 egz.
20,26 zł
29,80 zł najniższa cena z 30 dni przed obniżką
-32%
| Autor | Rama-Czaraka Jogi |
| Rok wydania | 2022 |
| Ilość stron | 187 |
| Szerokość (mm) | 145 |
| Wysokość (mm) | 205 |
| Grzbiet (mm) | 12 |
| Wymiary | 145 x 205 x 12 |
| Oprawa | miękka |
| Wydawca | Vis-a-Vis Etiuda |
Reprint wydanej w 1925 roku (czyli prawie przed stu laty) nakładem wydawnictwa Trzaska, Evert i Michalski sp. akc. Tylko na pierwszy rzut oka może się wydawać dziwny, ale przecież w tym zakresie nic się nie zmieniło nie od stu ale od wielu więcej lat. Joga wszak ma swój początek w starożytnej hinduskiej filozofii, medytacji połączonej z fizycznymi ćwiczeniami. Hatha-Joga to ta część systemu filozoficznego hinduizmu, która mówi o fizycznym aspekcie życia człowieka, trosce o ciało, jego stan, zdrowie i siłę, to zwrot ku przyrodzie a w zasadzie zespolenie się z nią. Mamy tu zatem rozważania o tym jak utrzymać ciało w najlepszej formie, jak się ożywiać, jak oddychać, jak czerpać energię ze słońca, powietrza, wody.I dodatkowo uzupełniają każdą część książki przykłady konkretnych ćwiczeń.