Używamy plików cookies m.in. w celach: świadczenia usług, statystyk. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że będą one umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. Pamiętaj, że zawsze możesz zmienić te ustawienia. Zamknij

Wydawcy

Promocje

NEWSLETTER

Nauka kochania siebie NW Zobacz większe

Nauka kochania siebie NW

HAMILTON DAVID

978-83-8171-317-7

Nowy

STUDIO ASTROPSYCHOLOGII

6 egz.

Od wybaczenia do pełnej samoakceptacji wyd. 2

Więcej szczegółów

31,08 zł

44,40 zł

-30%

Autor HAMILTON DAVID
Ilość stron 276
Format 145 x 205 mm, oprawa miękka
Rok wydania 2020, wyd. III zmienione
Wydawca STUDIO ASTROPSYCHOLOGII

Wielu z nas ma problemy z okazywaniem dobroci samym sobie, a jej brak jest często powodem problemów zdrowotnych i emocjonalnych. Czas z tym skończyć.

Autor udowadnia, że mózg można przeprogramować i podaje proste techniki, jak to zrobić. Proponuje praktyki, dzięki którym nauczysz się zmieniać i tworzyć pozytywne nawyki myślowe. Będziesz miał okazję prześledzić ten proces na licznych przykładach oraz zmienić architekturę połączeń nerwowych w swoim mózgu. Poznasz mechanizm działania wstydu i dowiesz się, w jaki sposób możesz przestać się przejmować. Dr Hamilton stworzył i osobiście wypróbował 27 ćwiczeń, które pomogą Ci odkryć swoje prawdziwe „ja” i poprawić samoocenę. Szybko zmienisz nastawienie do siebie i zdołasz wybaczyć sobie wszelkie niepowodzenia. W pełni zaakceptujesz siebie oraz stworzysz trwałe i szczere relacje.

Odkryj i pokochaj siebie bezwarunkowo.

Na razie nie dodano żadnej recenzji.

Napisz opinię

Nauka kochania siebie NW

Nauka kochania siebie NW

Od wybaczenia do pełnej samoakceptacji wyd. 2

Napisz opinię

Produkty z tej samej kategorii