Zachcianki pod kontrolą

Najlepsza książka na zimę? Zachcianki pod kontrolą. Jak opanować pokusę jedzenia?, autorstwa Doreen Virtue. To wspaniały poradnik, dzięki któremu bez problemu pozbędziesz się nękających cię zachcianek żywieniowych. Dowiesz się, co oznacza twoja niepohamowana ochota m.in. na czekoladę, fast foody, chipsy czy lody i jakim typem emocjonalnego żarłoka jesteś. Odkryjesz prawdziwą przyczynę swoich zachcianek, która tkwi głęboko w sferze emocji i wynika z niezaspokojonych potrzeb, np. miłości, zabawy czy bezpieczeństwa. Jeśli więc chcesz uzdrowić swój apetyt i odzyskać kontrolę nad swoim ciałem i duszą, wystarczy, że sięgniesz do książki Doreen – niekwestionowanego autorytetu w dziedzinie żywienia i emocjonalnego głodu.